Goede ideeën

Voordelen en Gebruik Van Avocadokernel

Avocado is een heerlijke en voedzame vrucht en is zeer nuttig voor uw gezondheid. De weggegooide kernel van avocado is echter ook eetbaar omdat de voordelen voor de gezondheid veel groter zijn dan die van de vrucht zelf. De voordelen van avocadokorrel zijn de behandeling van huidproblemen en spier- en gewrichtspijn bij regionaal gebruik .

We zullen u hieronder vertellen hoe u avocadokorrel kunt gebruiken, zodat u veel ziekten op natuurlijke wijze kunt behandelen, gewicht kunt verliezen en meer.

Waarom avocadokernel?

Avocado is echt een perfect voedsel, we raden aan om het regelmatig te consumeren. 70% van de aminozuren in deze vrucht worden in de pit gevonden. Bovendien bevatten avocado’s meer oplosbare vezels dan enig ander voedsel.

De voordelen van Avocado Kernel

Voordelen en Gebruik Van Avocadokernel

De voordelen van  Het is antioxidant: voorkomt veroudering van cellen.

  • Dankzij het aminozuurgehalte voorkomt het hart- en vaatziekten: is uitstekend voor hoge cholesterol, triglyceride-therapie en preventie van kransslagaderaandoeningen.
  • Het helpt de lichaamsweerstand te verhogen en ziekten te bestrijden die worden veroorzaakt door microben, schimmel en parasieten.
  • Dunner en vet verbranden: Dankzij de logica van de natuur worden de belangrijkste vetverbranders in de vruchtvlees ook gevonden in avocadobonen. Het bevat ook oplosbare vezels, die de darmen verbeteren en je een vol gevoel geven.
  • Het is een hemorragisch middel, is perfect voor de behandeling van diarree en ontsteking van het maagdarmkanaal.
  • Het verhoogt het libido met het afrodisiacum effect.
  • Het heeft een verfrissend effect in uitputting en stresssituaties.
  • Bij lokaal gebruik verlicht gewrichts- en spierpijn .
  • Dankzij de flavonoïde die het bevat, voorkomt de groei van de tumor .
  • Voorkomt epilepsie.
  • Wanneer lokaal aangebracht, verwijdert het snel vlekken en kookt.
  • Het is goed voor schildklier onregelmatigheden.
  • Omdat het de collageenproductie verhoogt, heeft het een verjongend effect op de huid wanneer het wordt gegeten of toegepast.
  • Het is een goed supplement om astma op natuurlijke wijze te behandelen .

Hoe te consumeren?

Vanwege zijn genezende eigenschappen heeft de avocadokorrel een bittere en scherpe smaak. Trek voor het consumeren de bruine dunne korst eraf, rasp en bak deze totdat deze op laag vuur bruin wordt. Wanneer je afpelt, zul je merken dat het een roodachtige kleur heeft. Hiermee kun je:

  • Brouwen : kook 10 minuten, laat het 5 minuten brouwen en drink het gedurende de dag.
  • Het wordt gebruikt in salades, soepen, stoofschotels, rijst, pasta, enz. Gebruik het als specerij .
  • Als je de boon voldoende roostert, kun je deze malen in de koffiemolen en deze op deze manier bewaren .

Waarschuwing: Overmatige consumptie van avocadokernen kan tot constipatie leiden vanwege de korrel die het bevat.

Voordelen en Gebruik Van Avocadokernel

 

Hoe wordt het toegepast?

Doe het volgende voor het regionale gebruik van bonen:

  • Plet de bonen en meng met alcohol en laat het mengsel ten minste een week staan. Gebruik deze alcohol vervolgens voor pijn in gewrichten en spieren voor massage en scrub . Bij migraine pijn, masseer zachtjes je slapen en nek.
  • Met het poeder van de pit kunt u een crème bereiden die op de vlekken wordt aangebracht en kookt, zodat u ze sneller kunt drogen. Om de room te maken, meng je het poeder met een kleine hoeveelheid heet water. Breng deze crème twee keer op je huid aan en wacht 5-10 minuten om te drogen. Je kunt het elke dag aanbrengen totdat het geneest.
  • Om glanzend haar te hebben en zich te ontdoen van roos: rasp de kernel maar roost niet, maar blijf rauw. Meng met ricinusolie en laat een dag rusten. Wrijf vervolgens het mengsel op je hoofdhuid en wrijf. Wikkel je hoofd met een handdoek of rekfolie, laat het een uur staan ​​en spoel grondig. We raden deze toepassing niet aan voor zeer vet haar.
  • Je kunt ook het poeder gebruiken dat je uit de kern hebt gehaald, om je huid te reinigen van dode huid en egale huidtint .

Voordelen en Gebruik Van Avocadokernel

Gerelateerde Artikelen

Geef een antwoord

Back to top button