Goede ideeënGezondheid en Fitness

Salvia Siroop Voor een Platte Buik

Het feit dat er weinig medicinale planten zijn die zo nuttig zijn als salvia, kan u verrassen. De oorsprong van de naam salvia komt van een Latijns woord , wat in het Latijn ‘genezen of beschermen’ betekent. Traditioneel wordt het ook geassocieerd met vrouwen, omdat het perfect is voor het reguleren van de menstruatiecyclus, het verminderen van de effecten van de menopauze, en vooral voor een platte buik. Wil je weten hoe? Lees het recept voor salvia siroop …

Hoewel salvia een aromatisch kruid is dat we in de keuken gewend zijn, heeft het unieke voordelen die al sinds de oudheid bekend zijn. Wat we bedoelen is niet alleen dat het je buik plat maakt, maar ook dat je je spijsvertering reguleert, ontstekingen voorkomt en ontspant. Hieronder vindt u meer informatie.

Salvia, vrouwenplant

Salvia Siroop Voor een Platte Buik

Gezondheidsvoordelen

  • Ontstekingsremmende polsen, Vermindert gewrichtspijn in de vingers en enkels … Het is ook goed voor gewrichtsontstekingen en reumatische aandoeningen.
  • Salvia is een geweldige antioxidant. Het voorkomt de oxidatie van veel moleculen en zorgt voor de zuurstofvoorziening van cellen .
  • Het is ook een uitstekende diureticum, voorkomt vloeistofophoping.
  • Nuttig voor het geheugen. De ingrediënten in eilandthee worden inderdaad gebruikt om medicijnen te maken die worden gebruikt om de ziekte van Alzheimer te behandelen.
  • Een geweldig relaxant. Salvia dat je ’s nachts drinkt, helpt je te slapen.
  • Salvia is een antiseptisch en krampstillend . Het wordt vaak gebruikt voor ademhalings- en spijsverteringsproblemen.
  • Een ander punt om in gedachten te houden is de voordelen van bij huidverzorging en behandeling , verzacht zweren, wonden, abcessen en huidinfecties. Tonics bereid met salvia zijn zeer effectief.
  • Salvia regelt ook menstruatiecycli om te bestellen .
  • Perfect voor het verlichten van symptomen van de menopauze .

Hoe helpt het de buik af te vlakken?

Salvia is vooral zuiverend, lost vet op, vermindert oedeem in de buik, voorkomt constipatie en detox is effectief. Bij regelmatig gebruik zal het uw buik verkleinen door ontstekingen in uw navelstreek te verminderen en het vet dat zich daar heeft gevestigd te verbranden.

Salie siroop voor een platte maag

Salvia Siroop Voor een Platte Buik
  • Om deze siroop te verkrijgen zijn salvia bladeren en citroen nodig. U kunt salie kruid vinden in kruidendokters of in winkels die natuurlijke producten verkopen. Je kunt de verkochte theezakjes gebruiken om instant thee te zetten.
  • Voor salvia siroop 4 keer achter elkaar, twee keer per maand. In dit proces moet u een regime volgen dat laag vetgehalte bevat en veel vezels en salades bevat. Vermijd vlees, desserts, bewerkte voedingsmiddelen. Vergeet niet dat je je slechts 4 dagen aanmeldt en dat je voorzichtig moet zijn met wat je eet, wat je eet moet alleen fruit, groenten, vezelvoedsel en salvia siroop zijn.
  • Drink de siroop drie keer per dag voor het ontbijt en vóór twee hoofdmaaltijden.
  • U moet de siroop altijd bereiden voordat u deze drinkt, dat wil zeggen dat u altijd verse vers bereide siroop moet drinken. Neem hiervoor zes salieblaadjes en gooi ze in een glas kokend water. Kook een transport en laat het vijf minuten afkoelen.
  • Voeg vervolgens het sap van een halve citroen toe.
  • Goed roeren.
  • Voeg ten slotte twee eetlepels honing toe.
  • Drink een glas warme siroop zodra je ’s ochtends wakker wordt. Voeg een appel en een stuk haastoost toe aan uw ontbijt.
  • Bereid een nieuwe salvia siroop voor je hoofdmaaltijd. Je kunt ook spinaziesalade met noten en bieten eten. Dit levert u veel eiwitten en voedingsstoffen op, terwijl salvia siroop de spijsvertering helpt.

Herhaal hetzelfde voor het avondeten. Bereid de siroop voor en drink deze 10 minuten voor het eten. Eet voor het diner gebakken aubergine en papaja als dessert. Deze twee voedingsmiddelen zijn zuiverend, bevatten weinig vet en voldoende vitamines. Salvia zal je helpen ontspannen. Als je tussen de maaltijden honger hebt, eet dan een stuk fruit, bijvoorbeeld appels.

  • Houd er rekening mee dat dit een beperkend regime is dat 4 opeenvolgende dagen wordt toegepast, slechts 2 keer per maand. Je zult geleidelijk zien dat je maag aanspant en afvlakt.

Gerelateerde Artikelen

Geef een antwoord

Back to top button