Natuurlijke Remedies

5 behandelingen om de zwelling tijdens de vakantie te verlichten

Abdominale (abdominale) ontsteking is een van de belangrijkste gevolgen van veel eten en drinken tijdens de vakantie. We raden aan om deze 5 natuurlijke behandelingen te volgen om de gezwollen buik te ontspannen!

Hoewel iedereen er last van heeft en geen opgeblazen gevoel hoeft te verlichten, is het het resultaat van combinaties van of die te veel eten die normaal voorkomen tijdens feestelijke periodes .

Gevoel van zwaarte en volheid, met gas, pijn en zwelling in de buik ongemak zijn karakteristieke kenmerken van dit probleem.

Het kan optreden na het eten, maar het manifesteert zich uren nadat de maaltijd is afgelopen. Hoewel het over het algemeen niet ernstig is en vanzelf verdwijnt, is het het beste om in te grijpen en uw symptomen te verminderen om het herstel te versnellen.

Omdat veel mensen een opgeblazen gevoel op vakantie ervaren, willen we 5 natuurlijke remedies met u delen om dit te voorkomen.

Maak notities!

5 natuurlijke behandelingen om opgeblazen buik te verlichten

1. Heet water met citroen en carbonaat

5 behandelingen om de zwelling tijdens de vakantie te verlichten

Dit alkalische medicijn, Het helpt om overtollig zuur in de maag te neutraliseren en verwijdert gassen die in het spijsverteringsstelsel zijn opgesloten.

Het is ideaal om ontstekingen van de buik te verminderen na het eten van irriterend voedsel en voorkomt ook spijsverteringsproblemen.

Ingrediënten

    • 1 kopje warm water (200 ml)
    • De helft citroensap
    • Halve eetlepel bakpoeder (2 g)

Instructies

  • Combineer heet water met citroen en voeg vervolgens een halve eetlepel bakpoeder toe.
  • Meng de ingrediënten en wacht tot het schuim verdwenen is.

Hoe te gebruiken

  • Gebruik het mengsel 30 minuten na het eten of wanneer u een brandend gevoel voelt.

Opmerking: Gebruik dit geneesmiddel niet te veel , want het kan uw lichaam overmatig alkaliseren.

2. Cinnamon Tea

Cinnamon spijsverteringseigenschappen Het voorkomt niet alleen zwelling, maar voorkomt ook maagklachten en brandend maagzuur na het eten .

Dit opmerkelijke kruid heeft krampstillend, ontstekingsremmende en antioxiderende effecten die gastro-intestinaal ongemak verminderen, die meestal tijdens vakanties voorkomen.

Ingrediënten

  • 1 theelepel kaneelpoeder (5 g)
  • Eén glas water (250 ml)
  • 1 eetlepel honing (25 ml) g)

Instructies

  • Voeg een theelepel kaneelpoeder toe aan een glas heet water.
  • Bedek het glas en laat het 10 minuten staan. Zoet het voor het drinken met honing.

Hoe te gebruiken

  • Drink deze thee als uw maag ziek of brandend is.

Opmerking: drink niet te veel kaneel, omdat de maagwand kan irriteren . Niet gebruiken als u een maagzweer heeft.

3. Anijs, verbena en citroenmelisse thee

5 behandelingen om de zwelling tijdens de vakantie te verlichten

Het is sterk tegen spijsverteringsproblemen die de buik tijdens de feestperiode infecteren. je krijgt een medicijn.

Verbindingen voorkomen gasvorming in de darmen en helpen een opgeblazen gevoel en pijn te verlichten.

Ingrediënten

  • 1 theelepel anijszaden (5 g)
  • Een glas water
  • 1 theelepel verbena (5 g)
  • 1 theelepel citroenmelisse (5 g)

Instructies

  • Week de kruiden in een glas kokend water en dek af.
  • Laat het 15 minuten brouwen en druk het vervolgens.

Hoe te gebruiken

  • Drink deze thee twee keer per dag tot opgeblazen gevoel verdwijnt.
  • U kunt bij voorkeur drinken na grote maaltijden.

4. Venkelzaadthee om gezwollen buik te verlichten

Venkelzaden vallen op als een natuurlijke remedie vanwege hun ontgiftende, ontstekingsremmende en kalmerende eigenschappen. Ideaal voor het beheersen van indigestie veroorzaakt door zware maaltijden.

Ingrediënten

  • 1 theelepel venkelzaden (5 g)
  • Eén glas water (250 ml)

Instructies

  • Voeg een theelepel venkelzaden toe aan een kop kokend water.
  • Dek de drank af en laat 10 minuten trekken.

Hoe te gebruiken

  • Drink deze thee 30 minuten na het eten.
  • Als de ontsteking aanhoudt, drink je 3 keer per dag.

5. Gember-, citroen- en honingthee

5 behandelingen om de zwelling tijdens de vakantie te verlichten

De natuurlijke remedie voor traditionele opgeblazen vakantie is gember. Dit ontstekingsremmende en pijnstillende kruid vermindert buikontsteking en voorkomt irriterende symptomen zoals gas en misselijkheid .

De antioxidantcomponenten helpen uw lichaam te ontgiften en helpen onder andere spursymptomen te minimaliseren.

Ingrediënten

  • 1 theelepel geraspte gember (5 g)
  • Eén glas water (250 ml)
  • het sap van een halve citroen
  • 1 eetlepel honing (25 g)

Instructies

  • Voeg geraspte gember toe aan een kopje water en kook.
  • Wanneer het begint te koken, verlaagt u het vuur en laat het nog 2 minuten opwarmen.
  • Schakel de brander uit en laat 10 minuten wachten totdat het drankje is gebrouwen. Daarna stam.
  • Voeg citroensap toe en zoet met een theelepel honing.

Hoe te gebruiken

  • Drink de thee, 30 minuten na het eten of wanneer u tekenen van indigestie voelt.
  • Je kunt het twee keer per dag drinken tot het comfortabel aanvoelt.

Heb je tijdens het feest een gezwollen buik opgemerkt? Kies een van de bovenstaande recepten en onderneem actie tegen deze ongemakkelijke symptomen.

Verschillende Toepassingen van Appelazijn

Gerelateerde Artikelen

Geef een antwoord

Back to top button